هفت راه درمان خارش سر

1- از استرس ، بی خوابی ، غذا های محرک و تنقلات مصنوعی پرهیز کرده و از انواع جوانه ها ، نان و برنج سبوسدار ، انواع میوه و سبزی تازه فصل فراوان استفاده نمایید؛
2- از شامپو و صابونهای گیاهی مناسب استفاده کنید ؛
3- اگر پوست و موهای چرب دارید ، به طور مرتب نسبت به شستشوی آنها اقدام نمایید؛
4- از شانه های چوبی استفاده کرده و از وسایل شخصی دیگران استفاده نکنید؛
5- به هیچ عنوان از رنگ مو و مواد آرایشی شیمیایی استفاده نکنید؛
6- از حجامت غافل نباشید و سالی حداقل دو بار حجامت انجام دهید؛
7- اگر با رعایت نکات فوق ، مشکل برطرف نشد ، حتماً از مکملهای غذایی مثل اسپرولینا ، بی پولن ،رویال ژلی ، قرص مخمر آبجو ، به همراه یک مکمل غذایی که دارای مواد معدنی بیشتری باشد ، حتما استفاده فرمایید